呵护孩子的眼健康，九九视界支招如何预防和延缓近视

为什么说只要小朋友眼睛在发育，就有可能会发生近视？因为在发育的过程中，眼睛前后径，我们把它称为眼轴，就是说眼睛的Zui前方到Zui后方，会越来越长，而近视是跟眼轴的长度密切相关。下面河南省九九视界白医生就和大家聊聊如何预防和延缓近视。

眼轴增长得快，近视就增长得多，这也是为什么很多高度近视的眼睛看会显得突出。它会往前、往后变化，往前会比较有限，因为会受你的眼皮影响，很多就是往后，你看不到的地方，越来越长。

可以想象，眼睛里面的其他一些结构，比如视网膜，一些房角的结构，就是眼睛里其他的结构，它是跟眼睛未变成椭圆形之前匹配的。眼睛变成椭圆形，变成橄榄球了以后，其他结构就不匹配了。

一旦眼轴过长，一些眼科相关疾病的发生率是明显增高的，比如说视网膜的疾病Zui多见。我们的视网膜是我们眼底的一层非常重要的结构。

如果说你的眼轴拉长，你可以想象一个气球放在那里，气球越来越大，越来越长，就会变得越来越薄。所以你的视网膜结构也变得越来越薄。变薄了以后视网膜就会产生变性，会产生裂孔，甚至会产生脱离。

河南省九九视界白医生提醒大家：户外活动在两个阶段很重要。第一是在近视控制阶段很重要，还有一点是在近视发生之前更重要。所以说在6岁以前，在上小学以前，一定要多户外活动，它对延缓近视发生是非常有意义的。

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