九九视界浅谈近视眼的预防与控制！

现在近视患者越来越多，近视低龄化现象越来越严重。很多家长对近视预防和控制一知半解，为了孩子近视费劲了心思，往往是听了商家的广告，去给孩子治疗近视，往往结果却不尽人意。特别是不良商家的夸大宣传，让近视孩子和家长吃尽了苦头，到头来还是竹篮打水一场空。下面河南省九九视界白医生就和大家浅谈下近视眼的预防与防控：

近视不能治愈、近视不能治愈、近视不能治愈，重要的事情要说三遍

近视不能治愈，那我们怎么才能预防和控制近视的发展呢？

来说预防：从3岁开始到正规视光中心为孩子建立规范的眼屈光发育档案，每半年检查一次。每天至少要有累计2小时阳光下的户外运动。减少近距离用眼，每阅读40分钟，应休息远眺10分钟。

预防还有其他方式比如坐姿要正确、每天做眼保健操，适当补充叶黄素等等。预防一定是每天坚持的，不能半途而废。

第二个方面是近视控制

近视控制不是说近视控制不增长，而是说控制近视延缓增长。

近视控制需要以下几个方面：个性化精准验光、检查与诊断；配合适的功能镜片：球面镜片、非球面镜片、渐进镜片、周边离焦镜片；佩戴高透氧硬性角膜塑形镜；觉训练治疗视功能异常引起的近视度数过快增长；

河南省九九视界白医生提醒大家：此文章仅共近视家长患者参考，只是从广义上说近视预防与控制。近视预防与控制是个大问题，需要根据每个孩子不同近视情况用不同方法来做预防与控制。我们能做的就是尽量想办法让未近视的孩子不近视，让近视了的孩子延缓近视发展。

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