健康小天才近视越来越多，原来还有这些问题

说起近视，那可是家长们严防死守，不希望发生在自己宝宝身上的一件事，可是身边的小眼镜儿还是越来越多，到底是什么原因造成的呢?今天河南健康小天才验光配镜中心和大家一起来了解一下：

一：吃甜食

　  据河南健康小天才调查发现，喜欢吃甜点心、喜欢喝汽水饮料的孩子更容易近视，而喝牛奶多可以延缓近视。甜食、碳酸饮料中的糖分在人体内的代谢需要大量的维生素B1，并降低体内钙的含量，而钙是眼部组织的“保护器”，体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌发生退行变化，从而使眼球壁弹力减弱，助长近视加深。

　　另外，甜食吃多了还会导致血糖升高，血浆渗透压上升，房水和晶状体的渗透压也随之升高，一旦引起晶状体凸度和屈光度增加，近视眼也会找上门来。

　　对策：少碰甜食，多喝牛奶，牛奶能补充钙质，自然就增加了对眼组织的“保护能力”。

二：噪音

　　大家都知道，噪音会对听力、心理会有影响，但万万没想到，噪音还会影响到视力，尤其是对尚处眼睛发育阶段的孩子伤害更甚。

　　河南健康小天才验光师发现，当噪音作用于听觉器官时，也会通过神经系统的作用而“波及”视觉器官，使人的视力减弱。简单的说，噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低。当音响强度在90分贝以上时，眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降，识别弱光反应的时间延长，超过45分贝时，40%的人瞳孔散大，达到115分贝时，眼睛对光亮度的适应性下降20%，同时伴有色觉能力削弱。

　　对策：不管在用家电的时候还是说话的时候，都尽量将音量降低。比如：看电视时，尽量将音量调整到Zui低;洗衣服时，将卫生间的门关闭;选择新家电时，除了美观实用，将噪音也作为评判之一;厨房不用时，房门关闭;家人见说话时，尽量语气缓和等。

三：过早学钢琴

　　被誉为乐器的钢琴，一直是家长们着力培养孩子气质和情操的。这个寒假，钢琴兴趣培训班门前同样是排满了人。不过近来，一种“钢琴Zui伤眼”的说法在父母们中流传，朋友提醒，听说弹钢琴会伤眼，“你可千万再别给孩子练琴了”!事实真如此吗?

　　据健康小天才从一篇文章得知：一位8岁男孩每天练琴5小时拿下钢琴十级，眼睛经电脑验光竟达1200度。报道中称，验光师表示，70%以上的琴童都患有近视，一般学琴后第三年开始发生。还有眼科界有“十个琴童九个近视”的说法。

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